概述
包皮過長這種情況在我們的生活當中是非常非常常見的一種情況，據瞭解呢，大概有30%以上的中國男性都存在著包皮過長這樣的情況，包皮過長情況的出現，對於男性朋友正常的生活會造成很大的影響，還會影響到我們的性生活，導致陰莖敏感，並且包皮過長還很容易出現包皮垢，那麼在生活當中我們該如何判斷？是不是包皮過長呢？和大家一起分享吧！
步驟/方法：
1、 包皮過長這種情況是指男性朋友的龜頭，部分或者是完全的被包皮包裹著，並且陰莖在勃起的時候，龜頭沒有露出2/3，如果生活當中有類似情況的話，就屬於包皮過長，我們也可以通過手術切除的方式來緩解。
2、 包皮過長情況的出現，給男性朋友的生活健康也會造成一定的影響，比如說我們在小便的時候包皮膨大為球狀，有時候還會出現，排尿困難這樣的情況，生活當中如果有類似情況的話，我們也可以通過割包皮的方式來緩解。
3、 其實男性朋友由於不好意思包皮過長情況往往不是很注意，其實這對於我們以後的性生活也是很不利的，包皮過長很容易導致男性朋友的陰莖過於敏感，在進行性生活的時候，性生活時間過短。
注意事項：
男性朋友在出現包皮過長情況的時候一定要謹慎，最好可以及時的去專業的男科醫院進行割包皮的方式來緩解，這樣的情況，同時在生活當中，我們還需要注意自己的清潔衛生。
