概述
大家的生活越來越好，人際交往也越來越頻繁，但是長期的飲酒、加班、飲食不合理就造成了酒精肝或者脾大的情況，這兩種情況往往都是一起出現的，因為飲酒或者飲食不合理都會造成這兩種情況。那麼怎樣治療中度酒精肝和脾的的情況呢？其實很多酒精肝患者因為不注意日常飲食導致病情惡化，後果不可收拾。所以在平時應控制高脂肪、高糖飲食，戒酒或少飲酒。下面我們就一起談談這些話題吧。
步驟/方法：
1、 首先，出現肝硬化的情況就一定要戒除一起酒精性飲品，與此同時要注意早睡，肝臟的最適宜的休息時間就是夜晚，具體說應該是夜晚十一點至凌晨四五點。白天的時候肝臟在運轉晚上一定要好好休息。
2、 第二，對於中度肝硬化、脾大的情況，患者的飲食一定要有規律，肝、脾是人體中非常重要的器官，起到至關重要的位置，飲食一定要清淡些，不能太重口味了，可以適當吃點白色的東西可以調理脾胃的。另外對於肝臟不好的人，一次性吃東西不能吃太多哦。
3、 第三，不管是肝病還是脾胃不好，注意一定要適當的運動，不要求每個患者天天運動，但是隻是要選擇一種自己身體能接受的運動，慢慢調理，做到勞逸結合。另外也要注意定期接受檢查哦。
注意事項：
對於中度肝硬化、脾大的情況，患者的飲食一定要有規律，患者要配合醫生的治療，另外也要提醒各位朋友，肝臟不好的人，一次性吃東西不能吃太多哦。
