概述
在我們的生活中很多朋友都會被耳鳴的問題所困擾，這種情況的出現我們要特別注意，畢竟如果經常出現耳鳴對我們的健康是不利的，耳朵經常聽到嗡嗡的聲音，人們一般認為是休息不夠造成的，很多時候並不太在意，但這往往是突發性耳聾的原因。很多突發性耳聾患者到醫院檢查，發現是中度耳聾，所以在平時要特別注意。
步驟/方法：
1、首先是我們得了耳聾後，不及時治療，恢復的機會很小，很多患者先是一隻耳朵有耳鳴，沒有特別注意，其次是聽力下降，就是面對面說話或接電話，聽不到對方的聲音。
2、還有就是耳聾後自己亂用藥，其實用藥不當也會加重耳聾的症狀，很多朋友坐在辦公室就會出現耳鳴，睡覺時有時也會出現，以為是上火或休息不夠，吃了消炎藥就好了，其實一旦用藥不慎就會加速耳聾。
3.還有就是突發性耳聾患者是有原因的，你像過度疲勞和心理壓力和精神刺激是導致耳鳴的明顯原因，而且越來越多的年輕人出現這樣的煩惱，所以為了減少突發性耳聾的發生，平時一定要注意勞逸結合，注意放鬆自己的情緒。
注意事項：
最後要說的是，很多年輕人也有耳鳴，但大多數人在去醫院檢查前也有聽力下降。
