1、生男孩有益的食品 蟲草鴨湯 材料和調味料:鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙 作法:
①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。 ②冬蟲夏草洗淨,與鴨塊一起盛入燉鍋內,再加入6碗水。 功能:
①強陽補精,補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者,以及腰常痠痛發麻、發冷者。
②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品 紅糟雞 材料和調味料:雞腿2只、紅糟2大匙、老薑1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙
蟲草鴨湯作法:
①姜洗淨,切片;雞腿剔去骨頭,洗淨拭乾,以棉線捆卷紮緊。
②起油鍋,下薑片爆香,接著下紅糟炒酥。
③將步驟①和②的材料盛入鍋內,再加1/2碗水和調味料,煮至雞肉熟爛入味,即可熄火。
④等到涼卻,將雞肉取出,拆出棉線切片,再將汁液淋上即可。
蟲草鴨湯功能:
①養氣益腎,幫助生男。手腳心經常發癢,長疹者宜多服用。
②紅糟雞,活血益肝腎。
2、生女孩有益的食品 豬尾鳳爪番茄湯 材料:豬尾2只,鳳爪3只,番茄1個,鹽1小匙。