概述
心臟在正常有規律的跳動過程中,突然出現提前的跳動,在臨床醫學上稱為“過早搏動”,簡稱為“早搏”。有可能是先天的，也有可能是後天因素導致的。有了早搏的病人,如在醫院經過適當治療,為了防止或減少頻繁早搏的發作,回家康復的過程中怎樣來保養呢?這是病人們都很關心的問題。尤其是在家是否可以和自己的愛人行房事也是很關心的問題？
步驟/方法：
1、 建議回家後晚上早睡,一定要保證午睡,對於失眠者來說,可以服鎮靜劑或安眠藥,來保證大腦皮層得到充分的休息,否則可能會造成中樞神經功能紊亂,興奮性增高，誘發早搏。如果是在心跳增快時早搏較多,應該絕對臥床休息,如果是在心跳減慢時而早搏較多的話,那麼,就應該適當參加活動。
2、 在飲食方面。應該吃些清淡,並容易消化的食物,一定要少食豆製品,儘量不要吃有刺激性的食物。因為這些食物,都有誘發頻繁早搏發生的可能。少喝濃茶或咖啡這些可以提神的飲料。,因為這些飲料都可使興奮性增強,也容易誘發早搏。
3、 為了提高免疫力,增強自己的體質,在自己身體情況允許的情況下,可以適當參加太極拳或氣功等輕度鍛鍊,在家可以適當的行房事，但是一定不要太頻繁了，行房事的時候也不要用力過度。
注意事項：
患了早搏的病人，在家恢復的過程中一定要保持生活規律，動靜結合，勞逸適度，一定不要太過勞累，也要注意自己的情緒，不要太激動，心態緩和。防止感冒，保持心情愉悅，避免生氣，發怒等不良的情緒，在行房事的時候一定要注意力度，不要太勞累。也一定要注意次數不要太頻繁。祝早日康復。
