緊急避孕藥由於其抑制、延遲排卵的作用和抑制子宮內膜的作用,可使下次月經延期,也可能由於臨時用藥造成的一次性血液中激素水平的暫時升高,下降後發生撤退性出血,表現為月經提前。
吃避孕藥月經提前的情況,大約有70%的婦女會按期來潮,與其預期日期相差不到3天;月經提前的發生率(依服用的緊急避孕藥種類不同可略有差別)一般在10-15%,有的人可提前7-10天。若月經延期,首先應注意排除妊娠,如果已超過下次月經日期一週,應做尿妊娠試驗;如兩週後仍未來月經,應去醫院由醫生決定是否需給予誘導月經的治療。
(1)心情煩躁有礙期調整,故宜豁達大度、恬靜和樂觀。
(2)宜多食新鮮水果和蔬菜。菊花腦(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血艇實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡萊、榛子、蓮子等,有補氣益腎固下作用,體弱證者可以選用。
(3)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品,少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。
(4)月經提前和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。