概述
如果人的身體出現腎虛或者貧血這種疾病的時候，往往人們的容顏就會受到一些影響，這是因為有了這種疾病以後，人們的皮膚變得比較鬆弛沒有彈性，還有的就是皮膚比較白的，所以說有了腎虛還有貧血這些疾病以後，人們要多吃好吃的來治療疾病的，吃鹹魚燒肉這種東西就可以治療人們的腎虛，還有貧血這種情況的，而且鹹魚燒肉也比較好製作。
步驟/方法：
1、 鹹魚燒肉這種東西是用一些五花肉，或者是一些鹹魚製作出來的，之所以說這種東西具有著治療腎虛還貧血的作用，就是因為五花肉具有著補腎氣解熱毒的作用存在，而且五花肉對於血虛便秘，貧血，這些疾病也有著很好的治療效果。
2、 鹹魚燒肉這種東西製作起來，人們需要將鹹魚用清水泡一晚，然後洗乾淨的，然後人們將清洗乾淨的五花肉，還有鹹魚都切成小塊兒，並且用熱水焯一下留著備用，這個時候人們還需要準備一些香蔥，或者姜這些食材的。
3、 這個時候將鍋當中放入一些油，比如加入一些冰糖，然後將焯過的五花肉塊都放在油中翻炒一下的，然後加入一些姜蔥甚麼的。這個時候人們可以將鹹魚塊放在鍋洞中翻炒，炒熟以後加入一些鹽就可以食用了。
注意事項：
治療腎虛還有人們出現的貧血，這種情況是聊的方法是特別有效果的，而且鹹魚燒肉這道菜治療起來比較有效果，五花肉放在水中焯了以後還不油膩，適合人們補身體。
