概述
人的骨髓有造血功能，但是由於某些原因而導致了這種造血功能衰竭就可以引起再生障礙性貧血。再生障礙性貧血發病後會使得人體紅骨髓的容量減少，並且同時脂肪髓的含量會增加，此時就可以使得身體的全血細胞逐漸減少，於是就導致了再生障礙性貧血病。這種病可以是因為反覆的身體感染而引起，也可以因為脾臟或者是淋巴結出現病變而導致。
步驟/方法：
1、 人體的紅細胞不管是增殖分化還是再生都需要蛋白質的參與，所以再生障礙性貧血的人一定要注意對於蛋白質的補充。而且必須是食用優質的蛋白質。比如說魚肉當中以及豬瘦肉當中就含有優質蛋白，再生障礙性貧血的人需要多吃。
2、 在蛋類食物當中以及乳類視頻當中也含有豐富的蛋白質，還有就是肌肉以及一些豆製品當中蛋白質的含量是極其豐富的，有了再生障礙性貧血之後不妨多吃一些。再生障礙性貧血的人除了需要補充蛋白質之外，還需要注意補充一些維生素以及微量元素。
3、 有再生障礙性貧血的人需要補充鐵元素以及葉酸成分，還需要補充維生素b12以及維生素b6和維生素K。通過這些營養物質的補充可以避免因為再生障礙性貧血而進一步發展成為失血性貧血。
注意事項：
再生障礙型貧血其實是可以預防的，生活中藥注意避免一些感染以及身體出血的發生，還需要注意積極預防感冒。另外需要多運動，只有運動才能增強自身體質以抵禦疾病入侵。
