概述
直腸炎的話吃一點適當的水果也是非常好的而且能促進腸胃的蠕動，對腸道都是很有幫助的但是不能吃太多如果吃太多的話同樣也是能刺激到腸胃引發腹瀉的所以說一定要注意特別是在冬天，最好是熱一下水果在吃，一定要注意不要喝一些涼開水多喝一些鹽水這樣的話也可以補充體力，出門的時候儘量多穿一點衣服戴上口罩，儘量不要讓自己生病感冒，平時多吃些富含纖維素維生素比較豐富的水果和蔬菜，
步驟/方法：
1、 如果是急性直腸炎的話，一般可以去藥店買腸炎寧膠囊來服用，效果也是比較好的，如果是慢性直腸炎的話過程就比較痛苦了而且經常會出現腹瀉便秘稍微一吹到冷風就會出現腹瀉稍一喝涼水就會出現腹瀉，所以說一定要增加自身的抵抗力還有免疫力，
2、 平時多吃一些五穀雜糧大豆類的食物，多吃一些堅果類的食物可以多喝一些紅棗粥山藥粥銀耳粥綠豆粥都是比較不錯的，平時可以用大蘿蔔和小米兒在一起放一些鹽這樣的話治療腹瀉效果也是比較不錯的每天一碗堅持服用，
3、 你也可以去一些比較專業的中醫醫院在醫生的指導和安排下來進行中藥療程的調理和服用效果也是比較可以的，平時，注意不要輕信人多空氣質量比較差的場所，要去血汙染比較嚴重的場所多注意休息，睡眠時間一定要充足，不要太晚睡覺，
注意事項：
多吃一些富含纖維素維生素比較豐富的食物，平時一定要注意多吃一些益生菌類的食物定期的去醫院做腸鏡檢查治療千萬不要耽誤病情，不要讓自己太過於勞累不要這些重體力的勞動，
