尾骨痛中醫療法

　　1.練功療法：積極進行功能鍛鍊，特別是姿勢訓練，鍛鍊臀肌，增強臀肌力量，可使骨盆後傾，尾骨產生前移，減少尾骨的受傷機會。

　　2.藥物治療：宜舒筋活血、緩痙止痛，可用舒筋活血湯加減內服，亦可用海桐皮湯煎水燻洗或坐浴，每天1～2次，每次半小時左右。

　　3患者取左側臥位，髖、膝關節儘量屈曲，術者右手帶手套，以右手食指伸入肛門內，直接放至尾骨、骶骨下部。然後手指向左右方向按摩骶骨兩旁肌肉及尾骨兩側，對緩解肌肉疼痛痙攣很有幫助。2～3天一次。

　　尾骨痛祖國醫學早在1772年對本病就進行了描述。如清·吳謙《醫宗金鑑·正骨心法要旨》說："尾骶骨，即尻骨也。……若蹲坐墊壅腫，必連腰胯。

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