概述
現在我們在路邊隨處都可以看到人流的廣告。目前國內的人流手術已經非常成熟，但是人流對於女性的傷害也是非常大的。所以對於，沒有結婚的女性，或者是已經結婚，還沒有打算要孩子的女性，在過性生活的時候一定要注意，做好避孕的措施，以免給自己帶來傷害。那麼做過人流之後，一個女性應該休息多長時間，以及做過人流之後，女性應該注意哪些細節，今天我們就跟大家一起來討論一下，希望能夠幫助需要的人。
步驟/方法：
1、 人流雖然是一個很小的手術，但是對於女性來說是比較傷元氣的。他跟生孩子一樣，要坐月子的，所以人流之後應當至少休息一個月的時間，在人流之後的最近一個月之內不能吹冷風不能佔涼水，否則會得月子病。
2、 人流之後，在飲食上也應當有很多注意不要吃辛辣的食物，不能吃油膩的食物。也不能吃涼的食物。應當多吃一些富含高蛋白的食物，比如說雞蛋，或者是，喝一些雞湯，補充身體的營養。
3、 在剛剛做完人流的手術的女性，應當有朋友或者是家人陪伴，因為剛剛做完手術的女性一般來說都比較虛弱，有些甚至會出現有暈厥的現象。剛做完手術建議不要走路，最好臥床休息一個小時。
注意事項：
人流雖然是小手術，但是對女性的傷害是非常大的。如果人流的次數比較多，或者是人流之後護理不當，很容易導致女性不孕不育，或者是習慣性流產。
