概述
由於現在科技的發達，人流技術也隨之發達起來，比如無痛人流等。這些看上去都已經變成了一個小手術。但是人流對人體傷害是很大的。如果不注意的話很容易感染甚至導致以後婦科病的嚴重。那麼人流的最佳時機是甚麼時候呢？人流前後又要注意一些甚麼呢？這裡簡單的介紹一下希望對您有幫助。一般來說的話，人流最佳時間在35-70天左右。
步驟/方法：
1、 也就是說人流的話時間越早越好。這樣的話胎兒在人體內並沒有成型，子宮也沒有膨脹起來。這就是最佳時機。人流前應該想清楚是否決定放棄這個胎兒，不要做讓自己後悔的事情，所以一定要三思。
2、 在人流前一定要放鬆自己不能太緊張。人流後的話一定要做個小月子，很多人不以為然。感覺只是一個小手術，沒有那麼多大忌諱。其實這個想法是錯誤的。這樣很容易導致外陰感染，造成一些疾病。
3、 醫生開的消炎藥當然是必須吃的。還有就是要按照做月子的要求規範自己，不然的話，也是很容易導致以後很多疾病的發生的。如果還沒有要孩子的打算就應該做好安全措施，不熱人流對人體傷害是很大的。
注意事項：
平時的話不能吃辛辣上火的食物。多吃補血的食物和一些高蛋白的食物。不能沾水，不能幹重活。不能做一些劇烈的運動。當然性生活半個月內也是不建議有的。如果做到這些，就已經把傷害降到最低了。祝早日康復哦。
