概述
乳腺增生在生活中是很常見的一個病，主要的症狀就是乳房脹痛刺痛，按壓有種腫塊，乳頭溢液等等，另外女性乳腺增生患者還有可能出現月經不調的症狀，這主要是因為體內激素分泌失調引起的。男性也會因為體內雌激素過多而得乳腺增生，男性得了乳腺增生一般都表現為乳房增大，乳頭乳頭增大，疼痛腫脹等症狀。不管是男女患者如果一旦出現乳腺增生的症狀，一定要及時檢查治療。
步驟/方法：
1、 生活中引發乳腺增生的原因也有很多，最常見的是由於體內激素失調而引發的，但是跟患者平時不健康的飲食習慣以及不好的生活規律都有很大的關係，另外如果長時間過度勞累，精神狀態不好也很容易引發乳腺增生。
2、 乳腺增生的患者可以服用活血化瘀，舒經散結，消腫止痛的藥物調理治療，在治療期間還要調整好個人日常的生活規律及飲食習慣，特別是個人的心情狀況對病情的恢復也有很大的影響，一定要保持心情舒暢。
3、 得了乳腺增生的患者不用擔心，這個病是生活中的常見病和多發病，只要是去正規的醫院都有很豐富的治療經驗。一般服用藥物調理一段時間就可以慢慢的恢復正常，必要的時候也可以使用物理方法輔助治療。
注意事項：
治療期間注意戒菸戒酒，也不要吃辛辣刺激的食物，多喝水多吃新鮮的水果蔬菜，飲食清淡點，不能過度勞累也不能經常熬夜，堅持鍛鍊身體。
