概述
流感全稱為流行性感冒，是一種傳染性強，傳播速度快的傳播性疾病，它通過空氣中的飛沫，人與人之間的接觸或與被汙染物的接觸傳播。小兒是流感的易感人群，5-18歲的兒童和青少年是流感的高發年齡組，比成人高達1.5-3倍。流感主要通過呼吸道傳播，潛伏期一般1-3天，飛沫和手是流感的主要傳播途徑，流感病毒可以在手帕上存活1小時，但是在手上能存活70小時。
步驟/方法：
1、 流感的常見症狀有很多，大家一般都知道，比如頭痛，發燒，嗓子痛，全身痠痛，咳嗽，鼻塞，流鼻涕等。大部分病人一般一週內可以痊癒，但是老年人及慢性病患者（心臟病患者，慢性呼吸道疾病患者）可能會出現併發症，甚至死亡。
2、 我們要在流感傳染前注意預防，平時要保持室內空氣流通，多吃新鮮水果和蔬菜，小孩子要接種流感疫苗，要多多運動，增強體質，多喝水，多喝新鮮果汁，勞逸結合，保持充分睡眠，天天都要有好的心情。
3、 當我們遇到流感高發期時，我們出現了相應的流感症狀時怎麼辦，首先我們要戴上口罩，避免傳染給其他人，少去公共場所，公共場所人流量大空氣不流通。其次我們要及時就醫，今早治療。第三我們要注意休息。
注意事項：
流感是一種呼吸道傳染病，每年9，10月接種流感疫苗是預防流感的較好方法。若自己已經得了流感，最好和家人分開吃住，做好自我隔離。
