概述
感冒咳嗽這一版都是伴隨著發生的，我前幾天就感冒了，而且是咳嗽的很厲害，但是由於我是哺乳期的婦女，所以我還不能吃藥，感冒咳嗽好幾天也沒有好轉，一到晚上咳嗽就會加重，有時還有噁心、頭暈目眩的症狀。去醫院通過醫生的瞭解，可能是肺部感染病毒引發的流行性感冒。因為照顧孩子，自己免疫力也比較弱，所以導致抵抗力差、引起各種疾病的發生。
步驟/方法：
1、 哺乳期感冒咳嗽最好不要吃藥啊，因為如果是我母乳餵養孩子，會傳染給孩子的，在餵奶的時候我們也要帶著口罩，冰糖10克，梨1個切成小的塊狀，川貝粉2克，一起放在鍋裡隔著水用蒸食用。
2、 飲食療法是最適合哺乳期的婦女了，感冒咳嗽我們再也不同害怕了，把金桔洗乾淨，用牙籤戳兩三個洞，放進鍋里加水到能沒過金桔，待煮沸後加入適量的冰糖，改用小火慢慢熬爛，然後趁熱食用，
3、 要養成良好的生活習慣，如勤洗手、洗澡，多吃蔬菜和水果，保持室內通風透氣，防止病毒入侵、天氣多變時，要注意增添衣服防止感冒、空調、風扇不可對頭直吹、要保持充足的睡眠時間。
注意事項：
飲食上要多吃富含維生素的新鮮水果蔬菜，如西紅柿、黃瓜、大蒜、紅蘿蔔、青菜、蘋果、橙子、西瓜、獼猴桃、葡萄等，這類食物具有增強人體免疫的作用。
