艾葉能祛寒、除溼、通經絡，因現代人普遍寒溼重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。 大家喜歡用8-10根艾葉製成的清艾條紮成一排燻後背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒溼，當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生薑紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身痠疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息。
艾葉副作用：
1、過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現眼睛乾澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。
2、艾葉有毒，其毒發，則熱氣衝上，狂躁不能禁，至攻眼有瘡出血者，誠不可妄服也。 服用中藥前最好詢問下當地中醫，不要妄自用藥。
