概述
每個女性隨著月經週期，每個月都會產生數個卵泡，但是正常的情況下就只有一個卵泡會是最後的優勢卵泡，健康排除，但是可有少部分女性，一個月排出數個卵子。
步驟/方法：
1、 卵泡成熟後破裂就會排出卵子，卵子是我們孕婦下一代的重要載體，只有當健康的卵子和精子結合的時候才能孕育一個健康的寶寶，但是卵泡只是卵巢的一個細胞，我們用肉眼是看不到的，只能藉助於B超，一般情況下，月經結束一般一星期後可以用B超監測卵泡，通過B超可以準確的看到卵泡的發育狀況及大小，連卵泡的長寬都能測量出來，一般隔幾天照一次，直到卵子排出為止，排卵期一般在下次月經來潮的前半個月，但是也不是絕對的，因為排卵受很多環境的影響。
2、 女性可以每天喝一杯豆漿，豆漿對卵泡的發育是非常有作用的，同時要注意均衡營養，不要吃過於辛辣上火的食物。
注意事項：
患者要保持好心情，抑鬱的心情會影響內分泌從而影響卵泡的發育。
