1.保持乾燥與通風
洗完澡後瀰漫的水蒸氣也會充斥在寢室中，正好提供塵蟎最適合的生長環境。為浴室設計單獨通風口，或善用除溼機、在好天氣時打開窗戶，保持家中乾燥與通風，都能避免黴菌和塵蟎孳生。
2.減少家裡開放空間中的布製品
選用木質地板、百葉窗等容易清洗的材質，更適合過敏家庭。家中的衣物也要擺進衣櫃，不要一件件陳列在房間中，才能避免皮屑與灰塵堆積，成為塵蟎的居所。
3.經常用水清洗寢具
陽光雖可殺死塵蟎，卻不能帶走塵蟎屍體與糞便。因此消除塵蟎的最好方法，還是要經常水洗。小朋友放在床上的抱枕，也可先丟進冰箱，藉由低溫使塵蟎死亡後，再用水洗除。
4.選擇硬傢俱
木質傢俱不易累積皮屑，自然可以減少塵蟎的生存空間。如果覺得木頭沙發不夠舒適，皮製沙發這種不會讓皮屑滲透進坐墊中的材質，也會比布沙發好。
5.寢具選擇
根據研究，床墊約使用半年就可累積200萬隻以上的塵蹣，因此選購表面光滑的寢具，較能避免塵蟎躲藏其中。
6.選擇天然茶樹精油
殺蟲劑對付塵蟎的效果有限，噴灑在家人經常接觸到的地方，反而對人體有害。使用塵蟎討厭的植物，如茶樹、桉樹(尤加利樹)精油等天然趨蟎劑，較不會造成身體負擔。
