概述
前列腺是男性朋友特別關鍵的器官，所以平時要注意養成愛護它的好習慣，避免它受到一些疾病的傷害，進而影響到身體的健康狀況，前列腺痛是男性朋友常見的生殖健康疾病，前列腺痛不僅會有疼痛的症狀，還會有尿頻、尿急等症狀，危害也很大。會直接導致性慾減退和陽痿早洩，甚至會影響到男性的生育能力，如何治療是患者需要了解的。
步驟/方法：
1.控制性活動可以緩解前列腺疼痛的感覺，當前列腺受到感染或不舒服時，性活動會使問題惡化。也可以選擇熱水療法，這對緩解前列腺痛的痛感有好處，按壓腹部和腰部的相關穴位可以幫助改善前列腺的功能。
2.多吃南瓜子對緩解前列腺痛的疼痛感有好處，每天吃適量的南瓜子或服用南瓜子膠囊。因為生南瓜子含有豐富的鋅，對幾乎所有的前列腺疾病都有幫助。另外，多喝水也可以幫助緩解前列腺疼痛的感覺，並幫助沖走廢物。
3.適度的運動可以緩解前列腺痛的痛苦感覺，適度的運動最好是散步，不宜騎自行車，因為車座會壓迫前列腺，會加重患者的痛苦。另外，每天練習提肛，可以改善生殖系統的局部血液循環。
注意事項：
患者平時要養成良好的作息習慣，根據自身情況，適當進行體育鍛煉，這不僅可以增強體質，提高身體的免疫功能，還可以轉移前列腺痛患者的注意力，減少對疾病的關注，糾正過度手淫等不良習慣。
