發布於 2023-12-15 02:46

  婦女到了一定年齡由於皮下脂肪減少,肌肉彈性衰退,外眼角會產生“魚尾紋”。這裡介紹三種簡便、有效的方法,可推遲魚尾紋的產生。

  1、按摩法

  用一隻手支持住太陽穴,另一隻手由外眼角向裡輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次,每次重複5次為宜。力度要適當,不要過重。

  按摩時應該注意以下方式:

  按摩之前可以在眼部皺紋提前用上Afusa的眼霜或者一些品牌的眼貼之類的輔助按摩的效果。

  (1)以一手的食指、中指撐開眼袋肌肉,另一手中指來回左右按摩下眼袋。

  (2)以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。

  2、指壓法

  用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次。3-5分鐘後眼睛格外明亮,每日可做數次。

  3、眼體運動法

  眼球連續做上下左右轉動,或連續做波浪狀運動時儘可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧,每種姿勢皆須保持6秒種的時間。 接著閉上眼睛並皺縮你的臉,將此姿勢同樣保持6秒種的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。

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發布於 2023-12-15 02:52
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