概述
隨著冬天的到來天氣越來越冷，不少男性朋友選擇吃一些熱性的食物、例如牛肉、羊肉來幫助低於冬天的寒冷不知不覺也增加了體重。還有一個重要的原因這些食物都具有壯陽的作用。其實壯陽的方法有很多，吃絕不是唯一健康的一種，我們可以通過平時對陰莖的按摩來達到一個健康強壯的“小弟弟”。今天我們就來聊聊怎麼樣瓣膜能幫助我們男性朋友達到壯陽的效果。
步驟/方法：
1、 有一個健康強壯的“小弟弟”絕對是每個男人夢寐以求的。他不但標誌著一個男人的身體健康，同時也能為男人的自信多一份保障。想要達到壯陽的效果男人不妨多試試按摩的方法來達到目的。
2、 晚上臨睡前將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。或者兩手放於兩側大腿根部。以掌沿斜方向輕輕按對增強性慾、提高精力有一定的作用。
3、 撫摸睪丸相信大家都不陌生，很多男性都知道將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位於手掌心，左側睪丸位於拇指然後輕輕揉動，以略有酸脹感而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。
注意事項：
通過上述文章相信大家對按摩方法幫助壯陽有了一定的瞭解。大家不妨多嘗試一下。這種方法相對來說是比較安全的，也沒有甚麼不良副作用。
