生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。
蒲公英有清熱解毒的作用,針對內熱引起的痤瘡,甚至伴發局部紅腫的痘痘有一定的作用。大家可以將20克～30克蒲公英加適量水,用砂鍋煎煮2次,直至約剩100毫升藥水,用紗布蘸藥水後敷在臉上,每天兩三次,每次敷10～15分鐘。還可以考慮再加一點金銀花、白花蛇舌草等。通過喝蒲公英水,或者用蒲公英水洗臉可緩解症狀,但最好先請中醫師辨證後選用。
不過,如果是內熱重,經常長痘的人群,還需要同時祛熱、生津潤燥,單用蒲公英水洗臉的效果就不好。如果是由蟎蟲引發的痘痘,同時伴有細菌感染,或是痰溼體質引發的痘痘,表現為結節、囊腫、疤痕,且有大便溏稀者,不建議使用蒲公英,最好在醫生的指導下積極治療,同時要健脾胃,多吃些山藥、苡仁等食物。
最後還要提醒大家,用草藥洗臉大多不能治本,如果發現有皮膚疾病,應當及時就診,在醫生的指導下使用相應的藥物。還需要注意,過敏體質者最好不要用此方法,以免出現過敏症狀。
在上面的文章裡面我們介紹了甚麼是蒲公英，我們知道蒲公英是常見的一種植物，蒲公英有很好的藥用功效，用蒲公英水來洗臉可以起到很好的祛痘功效，上文為我們詳細介紹了蒲公英水洗臉的好處，相信大家都瞭解了吧。
