概述
近些年，出現了尿頻的症狀。長期的尿頻不但會影響人體的健康，還會影響人的工作、社交、學習生活等，下面跟大家分享一些用中藥治療尿頻的方法。
步驟/方法：
1、 準備好藥材：9克杏仁和生白芍，15克火麻仁和覆盆子，6克生大黃，5克枳殼和厚朴，12克桑螵蛸，加水和這些藥煲一個小時以上即可飲用，一天要服用2次。服用這些藥有緩解寒性、活血、補腎的功效，對尿頻有改善作用。
2、 準備好藥材：20克黨參和黃芪，10克生大黃、車前草、茯苓、山藥、澤瀉、川黃連、白朮，8克生甘草，加水和這些藥煲上一個多小時，一天要服用2次左右，堅持5天見效。有治療氣虛、中氣不足、利水消腫的作用，對治療尿頻效果明顯。
3、 食療法：枸杞羊腎粥，抓好枸杞葉250 克，羊腎1 只，羊肉100 克，粳米約150 克，蔥白2 根這些材料，然後煮成粥喝，對腎功能的增強有效用，可治療尿頻症狀。
注意事項：
1.由於腎氣不足而尿頻的人可以多吃如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等食物。 2.調節好飲食，不食油膩、辛辣食物，多食蔬菜水果、穀類、豆類。
