概述
現在很多的人，尤其是事業、行政等單位的白領階層，他們每天呆在辦公室裡，一坐就是半天，連動都不動，像是一尊泥胎，他們認為這樣非常的舒服。殊不知他們舒適的工作中隱藏著重大的危機。現在得尿急、尿頻、尿痛、還癢癢的病症的一般都是這些白領階層，他們不敢洩露自己的病情，總是自己忍著，被病痛所折磨。但是當他們得了尿急、尿痛、尿頻還癢癢等症狀該怎麼辦呢？
步驟/方法：
1、 第一，我們應該放下自己高貴的自尊，去正規的醫院去做檢查，敢於正視自己的病症，敢於面對。再確定了自己病因後，積極配合醫生治療。一般這種症狀都是尿路炎症引起的，如果不解釋治療會引起前列腺炎。
2、 第二，我們要改正我們自己身上的毛病，儘量的養成好的生活習慣。我們儘量不要去喝酒，禁止抽菸。不要被誘惑，比如聚會或者開宴會的時候，我們不要喝的酩酊大醉，更不要被香菸所圍繞。
3、 第三，我們要改掉我們工作中一杯水，一張報紙的壞習慣，要多多運動，做時間長了，我們可以伸伸懶腰，活動活動頭，或者是跳跳蹦蹦，或者是做做擴胸運動，儘量不要一個姿勢。
注意事項：
作為這種症狀如果你有的話，儘量就要養成一個好的習慣，但是也要敢於面對，敢於正視，要及時的去醫院進行醫治，不要自己硬扛著。
