概述
尿液不僅僅是我們人體正常的生理代謝產物，同樣也是健康狀況的晴雨表。每天排尿多少，排尿時的感覺，尿液顏色的改變，都可能代表著身體的某種反應，提示有健康隱患的存在。
步驟/方法：
1、 尿不遠。有一部分男性，力不從心尿不遠，甚至尿液還會滴滴答答尿在鞋子上。隨著年齡的增長，人體的各個器官都處於萎縮的趨勢，獨獨前列腺卻逐漸增大。男性的尿道就正從前列腺中穿過，增生後的前列腺就會壓迫尿道，導致排尿不暢、尿不遠。
2、 尿不暢。隨著前列腺的不斷增大，對尿道的壓迫增加，膀胱的壓力也隨之增加。如果不加以干預的話，尿道受壓情況不斷加重，尿液會變細，尿不遠，甚至最後會出現梗阻，尿不出。
3、 尿分叉。尿分叉有兩種：一種分叉不是經常發生，可能是由於前尿道或尿道開口處暫時有部分梗阻所引起的。長期性的排尿分叉，那是一種病態。常見的是患尿道炎的人，由於炎症反覆發作，造成部分尿道狹窄，就會發生排尿分叉和排尿困難現象。
4、 尿等待。去次洗手間需要20分鐘，甚至半個小時。正常人排尿時，當大腦發出排尿指令後，控制排尿的括約肌會立馬放鬆，從而把尿液一次性完全排出體外。但尿道狹窄(如前列腺增生症、膀胱出口梗阻)的病人則需等待一些時間才能開始排尿。這是因為膀胱頸部存在梗阻，所以，排尿等待的原因與尿道和膀胱有關。
注意事項：
多多觀察，防患於未然。
