一、當你發現臉上和脖子以及身體有紅色小點，非常癢，首先要確定是不是過敏，不要誤診，得不償失!
二、如果自己不能確定，最好還是去醫院的好，讓醫生確定。也不要去那些藥店去買藥擦，特別是臉部。又貴有沒效果。
三、去醫院做變態反應檢查，不確定的話可以查過敏原，方便以後預防。確定以後就簡單，打針好的快，也可以吃藥，效果慢點。都是抗過敏藥，另外喝VC，增強體抗力。
四、回到家裡把值錢用過的床單，枕頭，被套所有的床上用品，沙發好好清理清理，塵蟎最容易藏身這些地方了。有太陽就拿出去曬曬消消毒。我就是沒及時清理，二次過敏了，才間隔2天。
五、去買個除蟎蟲的機器，網上有賣，也不是很貴。醫生說，蟎蟲過敏史很複雜麻煩的，因為你不知道甚麼時候就碰上了。所以預防很重要，多吃VC，增強體抗力。
