概述
黑眼圈是真的很討厭的一個東西，經常會因為這個被人說成是熊貓眼，而且因為晚上睡得太晚從而導致了這個，但是好像有很多人的黑眼圈好想一直都在的，所以這個時候就要引起重視了，因為黑眼圈可是關乎很多病情的發展的，有些可能是因為肝臟不好，因為積累的毒素很多所以表現在眼部，或許是因為胃部的毒素沉澱也會出現下眼部或者是臉部，哪有甚麼方法能夠改善呢
步驟/方法：
1、 1.我們可以通過飲食來慢慢改善這種體質，一般可以食用枸杞豬肝湯來治療，因為豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物可以調節身體內部，還有我們的枸杞可以起到抗脂肪肝的作用
2、 2.洋參豬血豆芽湯，這道料理也是非常容易做的，將材料清洗乾淨之後，用一口大鍋慢火保住一個多小時左右就可以食用了，豬血具有清理灰塵毒素、洋參可以養氣補身，豆芽也有去除毒素的效用哦
3、 3.有不喜歡喝湯的朋友可以試試當歸雞湯粥，這道料理就比較補身了，可以消除可消除血虛所致的黑眼圈兒，而且雞肉含有人體所需的各種營養物質，可以強身筋骨，當歸這味藥材也是很好的
注意事項：
平時還是得要早睡早起，不能再睡覺前還去玩手機，再有就是我們應該要注意飲食的合理搭配，還要適當的保持鍛鍊，多喝水，記得要做好保暖工作
