頸椎源性眩暈是由於頸椎骨質增生壓迫了供應大腦血流的椎動脈，椎動脈變狹窄，或者由於頸椎間隙異常活動刺激了椎動脈，進而有可能刺激其上的交感神經，神經興奮後，引起椎動脈甚至大腦內的動脈，以及負責平衡感覺器官的動脈發生廣泛痙攣，從而導致大腦供血不足，出現一過性頭暈、惡性、心慌、胸悶等一系列症狀。
頸椎源性眩暈是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，因此日常的保養很重要，在日常生活中，大家要注意以下幾點：
長期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液循環，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。
合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約 10cm左右。枕芯以木棉、蕎麥皮為好，裝填量要適當，以保持一定的硬度和彈性，彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。
習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲，或者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。
