概述
上個月，公司舉行跑步運動，我的一個同事在跑步過程中摔倒了。膝蓋留了好多血，我們立馬就把他送進醫院了，醫生給做了消毒包紮，並囑咐了一些話。傷口癒合很慢，所以要有一些方法才行。
步驟/方法：
1、 拿一些把蘆薈，把外層薄膜揭下，直接貼在傷口部位，蘆薈厚厚的葉子中含有許多的的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促 進傷口癒合,能刺激細胞生長和止血的作用。
2、 葡萄 糖是人體主要的供能者，傷口癒合的時候需要能量，所以葡萄糖有很好的功效。可以多吃一些含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
3、 多鍛鍊身體，增加人體的新陳代謝，促進細胞的更換，這樣傷口可以恢復的更快。可以多吃點維生素A和維生素C，也 能夠促進傷口癒合。
注意事項：
注意不要碰水,保持傷口周圍皮膚乾燥,也別吃辛辣刺激的食物。
