概述
相信日常生活中大家都會遇到暈車的情況，這種症狀一旦出現就讓人頭痛。像我一樣，每當放假的時候都賴在家裡不出門，就是害怕坐車會出現暈車的情況。每次公司組織旅遊的時候，不管去的地方有多好，都不願意和大家一起去，所以很多人以為自己高傲。後來為了能夠緩解我自己出現暈車的現象，我研究了很多治療暈車的方法。今天就為大家分享一下治療暈車的按摩方法。
步驟/方法：
1、 治療暈車的有效方法，大家可以通過按摩的方式來緩解這種症狀。比如首先我們可以通過按摩自己的足部這種療法來緩解。我們在每次乘車之前的半個小時，可以用自己的大拇指和食指揉搓一下我們的大拇趾和小趾，按摩五分鐘左右，力度一定要適中。除此之外，我們還可以深呼吸來防止暈車。
2、 我們還可以通過手部按摩的方法來治療暈車。比如我們在自己乘車之前，仔細的揉搓我們的兩個手的大拇指。一般情況下三到五分鐘的時間就可以了。除此之外，還可以用我們的拇指指腹推揉心臟反射區的這個部位兒。也可以有效的緩解暈車。
3、 最後，為大家介紹通過按摩耳部這種療法來治療暈車。這種方法可以這樣做：用自己的雙手拇指和食指簡夾捏住我們的耳廓尖端，可以往上提，揉，捏或者是摩擦。按摩的時候力度不要太大。按摩到我們的耳廓充血發紅的時候是最好的。
注意事項：
需要注意的是，如果暈車需要坐車的話，在坐車之前一定不要吃太多的東西。如果吃太多的食物，非常容易引起反胃的情況。所以適當的飲食就可以了。
