概述
尿酸的正常值，男性是：149-416umo1/L,女性是：89-357umo1/L，尿酸比較高是很容易出現的一種現象，並且由於尿酸高會引起痛風疾病，所以尿酸高的患者在平時，應該要多喝水，並且是以喝的次數多，喝水的量少，這種方式喝水，儘可能的把尿酸給排出去，並且在飲食上不要吃含高嘌呤的食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮類的食物，還有動物的肝臟等食物。
步驟/方法：
1、 並且尿酸高的患者在平時的生活中不可以抽菸，不可以喝酒，喝酒會抑制尿酸的排出，並且比較容易引誘痛風疾病，在飲食方面可以多吃蔬菜，水果，不可以吃含高嘌呤的食物，像花生，牛奶，牛肉，豬肉等類的食物。
2、 並且患者在平時也應該要注意休息，並且要有一個好的心情，不要給自己施加壓力，治療尿酸可以採用西藥治療，也可以採用中藥治療，長期服用西藥的話對身體不好，可以服用中藥來溶解人體內的尿酸結晶。
3、 男性患尿酸的要比女性多，女性一般是在絕經期後有可能會出現尿酸，並且引起尿酸的一個主要原因還是在飲食上，所以患者應該在平時生活上，飲食上一定要多加註意，減少喝酒，減少應酬，吃的儘量清淡一些。
注意事項：
尿酸高是引起痛風的一個主要原因，而且引起尿酸高的原因最主要是在飲食上，所以在平時患者一定要吃的比較清淡一些，不要吃含高嘌呤的食物，像花生，豬肉，牛肉等類的食物。
