發布於 2024-01-07 07:58

  節儉和病態可能只是一步之遙。近日,關於強迫性囤積症的微博在網上熱議,一些“囤積狂”從表象上看,只是不愛收拾東西的“懶人”,致使家中和辦公桌上都被雜七雜八的零碎堆得滿滿的,但如今,其隱藏在深層的原因被美國心理學家揭示出來,起了個學名 “強迫性囤積症(Compulsivehoarding)”,對他們來說,扔東西是一件極其痛苦的事情。

  1.僅在美國,囤積強迫症就影響了大約70萬-140萬的人群。

  2.強迫性囤積症通常被認為是強迫性精神障礙的一種,因為18%-42%有強迫性精神障礙的人都有囤積的強迫性徵兆。不過強迫性囤積症同樣也會影響沒有強迫性精神障礙的人。

  3.囤積強迫症一般會從童年或青少年時期開始,但一般都要到成年以後才會變得比較嚴重。

  4.囤積強迫症的核心症狀其實不是收集和節省,而是害怕把東西丟掉。對於愛囤積東西的人們來說,對丟棄物品的顧慮會觸發焦慮心理,所以為了防止焦慮,他們可能會一直保留該物品不丟棄。

  5.很多愛囤積東西的人都是完美主義者。在到底甚麼該保留甚麼該丟掉的問題上,他們害怕做錯誤的決定,所以他們會把甚麼保留下來。

  6.患有囤積強迫症的人們基本不會意識到自己有這方面的毛病。通常只有當家裡囤積的東西太多,影響到其他家庭成員的正常生活時,人們才會正視和討論這個問題。

  7.囤積強迫症很難控制,一般的治療方案與強迫性精神障礙的相同,但治療效果不如其他強迫性精神障礙的好。

  8.對於強迫性囤積症來說,認知行為療法比藥物治療要更有效。通常需要治療師去到患者也就是愛囤積物品的人家中,幫助他們培養習慣,進行一個長期堅持的行為項目,來整理家裡、車裡的物品,讓生活更有條理化。

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發布於 2024-01-07 08:05
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患者有收集癖好,他們需要,大量收購或無法拋棄對別人看來價值不高或沒用的物件。 居住的環境因收集物的大量堆積以致妨礙到這些空間原本的功能,例如甚至需要用到餐桌,椅子,床,樓梯或浴盆來擺放物件,臥室或浴室用作儲物室。 由於囤積行為而有顯著的壓力及干擾或妨害到正常生活的運作。 不願意或無法歸還借來的東西,當借送界線模糊時,有時候甚至會演變為偷竊行為或竊盜癖。 強迫性囤積在其最壞的例子可能會造成火災,不
發布於 2022-10-08 03:49
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8件事讓你延年益壽 很多人都希望延長壽命,科學驗證生活習慣可以影響人的壽命長短,據調查顯示,那些長壽老人除了遠離汙染之外,還長年堅持著規律著生活習慣,並且無不良嗜好。專家近日也介紹了有助於促進健康老人的8件生活小事,這些小事可以延年益壽。 1、每次只做一件事 專家認為,電子媒體的多樣性要求人們在同一時間處理多項任務,這實際上對大腦健康非常不利,進入老年後這種效應就顯現了出來。 2、喝啤酒 研究顯
發布於 2023-02-21 03:46
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1、不僅僅只是非常不愛清理雜物的懶漢,他(她)們對於自己所擁有的每一件物品均保持著非常強烈的感情,即使是那些看似使用時間最短暫的東西就像使用過的創可貼,他(她)們都不捨得丟棄。過分偏執地將毫無用處甚至是腐爛變質的物品收集起來的人就是囤積狂。 2、總是想方設法記住最初為甚麼要將它保留下來。當一個強迫性囤積症患者試圖決定將甚麼物品扔掉時,就好像是在經歷一件非常痛苦的事情。囤積症患者總想得太多。他(她
發布於 2024-01-07 07:38
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強迫症的發病與社會心理、個性、遺傳及神經內分泌等因素有關,其中前兩項是可以干預,防患於未然的。作為家長,應當為孩子構建一個穩定、安全、和諧的生活環境,不應過分苛求,生活處事可以更具彈性,注重相互間的溝通,促進其構建健全的人格。強迫症自我篩查: 1.你是否有愚蠢的、骯髒的或可怕的不必要的念頭、想法或衝動? 2.你是否有過度怕髒、怕細菌或怕化學物質? 3.你是否總是擔憂忘記某些重要的事情,如房門沒有
發布於 2024-04-07 06:11
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概述 大家都或多或少的瞭解些強迫症的情況,然後說自己有強迫症。那麼甚麼是強迫症,有那些情況就屬於強迫症了呢? 步驟/方法: 1、 病因。目前該病發生於遺傳,性格,心理和社會壓力有關,一般雙親有強迫症的孩子患病幾率高於正常家庭。性格刻板,做事過分認真,注重細節的人已有強迫症。自然,當心裡不健康之後就會出現出現各種心理疾病。內心的壓抑無法排洩是強迫症誘發的主要原因。 2、 症狀。患者長在腦海出
發布於 2023-05-04 00:57
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1強迫症如果對自己對別人都不會有甚麼傷害的就不需要進行治療的,比如說出門前都要強迫自己重複做一遍剛才已經做過的動作,這對自身和別人也沒有傷害的,這也可以看作是謹慎的表現。這種強迫症表現有時是會有利的,比如說擔心煤氣沒關強迫性檢查,反而減少煤氣中毒的事情發生等。2但是如果強迫症表現為一個潔癖者因為手上剛剛在醫院碰到了一個傳染病患者就回家拼命的用洗手液洗手。洗了一遍坐下休息一會突然想到又去洗,這樣反覆
發布於 2022-10-01 08:27
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概述 強迫症其實就是人們常見的精神方面的疾病,但是它並不是一種精神病,強迫症在臨床上是一種非常常見的症狀,主要就是以強迫症狀為臨床表現的一種神經症,人們常常會因為一件事就反覆思考半天,而且還非常的追求完美,比如說東西擺歪了就一定要給它糾正過來,如果一旦控制自己就會產生焦慮不安的症狀,下面我就給大家介紹一下如何治療強迫症。 步驟/方法: 1、 治療強迫症並不是很簡單的事情,如果嚴重的話,可以主
發布於 2022-11-30 02:55
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概述 我們的身邊不乏有一些患有強迫症的人,並且我們會認為他們的行為表現會非常奇怪,但是你知道嗎,被診斷明確患有強迫症的人只是很少一部分,而我們很多人都有強迫症的一些日常表現。 步驟/方法: 1、 懷疑心理。大多數強迫症患者,或者說我們,在生活中會常常懷疑某件事情做了嗎?比如說,門是否已經鎖好了,電視是不是已經關了,其實,這些都是我們已經做了的事情,只是懷疑罷了。 2、 潔癖。很多強迫症的患
發布於 2023-05-04 00:49
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我們在平時的生活中經常會聽到強迫症,大家是不是也想要了解一下自己是否有強迫症呢?其實我們只要通過簡單有效的測試就能夠了解自己是否有強迫症,下面我們就一起來看看測試試題吧。 以下是一個關於強迫症的自測表,可以根據自己的情況進行評定。 1、常常沒有必要地檢查門窗、開關、煤氣、錢物、文件、信件等; 2、有時不得不毫無理由地重複相同的內容、句子或數字好幾次; 3、覺得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時要遵循特
發布於 2022-12-14 00:30
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