概述
本人因騎摩托車時不慎側滑摔倒，在醫院進行縫合後一直留有這一長約10cm的傷疤。搞的夏天沒法穿短褲，悶的慌，熱的苦。後來到醫院在醫生的指導下這讓人疼心的疤痕總算是慢慢淡化了。呵呵可以見人了 現在和親們分享下俺的體會哦！
步驟/方法：
1、 腿上的疤痕做為一個疤痕體質的我，不敢有太多的奢想。畢竟這疤痕還是一個世界性難題，所以期望值不能太高不要想一點疤痕都沒有。 這是不可能的，如果有這樣的醫生或醫院幾乎都是騙人的。這也提醒各位不要上當受騙了。保持一個良好的心態。
2、 常用舒痕、芭克、巴克靈噴劑、喜遼妥、瘢痕止癢軟膏，積雪苷軟膏或康瑞保等軟膏製劑或噴劑，外塗一薄層，每天2-3次，並適當安摩或熱敷，促進藥物吸收。我尊崇醫生的指導用了積雪苷軟膏。效果還不錯。
3、 飲食上注意好清淡、多吃水果蔬菜類食物，尤其是海帶可以多吃、常吃，對於疤痕淡化是有一定的效果和作用的。
注意事項：
必須注意疤痕的乾爽，用藥不要太過於複雜化。不要盲目用藥一定要聽從醫生的指導和按排。畢竟我們不是醫生很多我們不懂。免得適得其反。
