概述
我是敏感型的膚質，皮膚總是乾乾的，有時候還會又疼又癢，一直以來都為如何選擇化妝品而苦惱。。後來經過一位醫生朋友的幫助，現在終於知道了甚麼樣的化妝品真正適合敏感型肌膚的MM，下面把經驗分享給姐妹們。
步驟/方法：
1、 首先潔面一定要選擇微酸性潔面品，皮膚因乾燥缺水而異常敏感，因此在選擇潔面產品時，應選不含香料、酒精和重防腐劑的產品。太濃太刺激的鹼性產品也不宜使用，因為鹼性太強會傷害皮膚， 所以溫和而偏微酸性的潔面產品為首選。
2、 潔面後第二步是拍水水啦，要用不含酒精的爽膚水噢，如果含酒精，那就會讓敏感皮膚容易發紅，而且酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象，所以一定要選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水
3、 彩妝就更需要注意啦，要選用高水分溼粉底，敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的溼粉底，這樣可以最大限度的減少乾燥造成的癢痛。
注意事項：
潔面時千萬不要用潔面刷、海綿等輔助工具，避免因摩擦而造成敏感。 爽膚水用的時候要食指、中指及無名指指腹輕拍，不要用力拍打，免受刺激。 能量補充：多補充維他命C 敏感肌膚要多多補充維他命C，含豐富維C的蔬果中，梨與奇異果是首選，適量的多吃可以加強皮膚組織，提高肌膚對抗外來敏感源的能力。
