發布於 2024-02-03 18:36

概述

如果說孕產婦和胎兒有較高的危險性,有可能會出現難產等現象,這就稱為高危妊娠。如果家裡有高危妊娠的產婦,那麼該如何護理以保證母親及胎兒順利安全得度過妊娠期與分娩期呢?下面我跟大家分享一下。

步驟/方法:

1、 當孕婦感到疲倦時,要及時躺下休息,採用側睡的姿勢,以減少疼痛。坐時可以在孕婦臀部墊個坐墊,防止著涼。在空調下可以穿上襪子,蓋上毯子。孕婦休息時儘量保持周圍環境的安靜,不要過於嘈雜。

2、 飲食方面。鮮奶,富含維生素B及微量元素的粗糧,新鮮的瓜果蔬菜,蛋類,豆類,肉類,海帶、紫菜、海魚、蝦米等海產品,水和粗纖維這些都是必不可少的食物。而精製的米麵要少吃。孕婦應適量喝水,並多吃些富含纖維素的新鮮蔬菜和水果,這樣可以促進體內腸蠕動,防止便秘。

3、 適量補充維生素。維生素A能增加孕婦抵抗力,維生素B可促進食慾,維生素C能使胎兒骨齒髮育,維生素D可幫助鈣、磷的吸收,孕婦還要吃一定數量的新鮮青菜以保證獲得足夠的葉酸。

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發布於 2023-07-29 05:58
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