概述
做人工授精不建議乾重活，造成不孕不育的情況有很多，其中多數都是因為自身身體條件不好，如果還從事重活，很可能導致流產等。
步驟/方法：
1、 做人工授精的患者一般不建議從事重體力活，這是因為造成成不孕不育的情況有很多，其中多數都是因為自身身體條件不好，如果還從事重活，很可能導致流產等。
2、 人工授精成功以後，患者不是不能從事勞動，但是要根據自身實際情況來定，不要因為自己一時逞能而導致自己流產，這樣會追悔莫及的。
3、 人工授精成功以後，患者需要注意情緒，不以物喜不以己悲，保持心情的穩定，這樣對於自身身體的健康，以及寶寶的健康都有好處，同時要做一些適當的有氧運動，但是要注意方式方法。
注意事項：
患者還應該在飲食上有所注意，營養搭配合理，不吃辛辣刺激性的食物，注意鍛鍊也可以加強我們自身的免疫力、抗病能力等，不過要長期堅持，這樣效果會更好。
