概述
空調病的發病率比較高，特別是在夏季天氣比較炎熱的情況下，很容易會引起明顯的身體不適的症狀，也可能會誘發空調病的產生，所以應該有一個好的治療方法，空調病的患者可以選擇使用食療進行養生保健，也可以選擇使用鍛鍊身體的方法，來有效的避免出現了身體不適的症狀，對於空調病的輔助治療都有很好的效果，平時應該及時預防空調病。
步驟/方法：
1、 預防空調病的方法是非常多的，如果出現了頭暈頭痛的症狀，最好應該及時開窗通風，平時應該養成一個好的生活習慣，有著避免出現了免疫力低下的症狀，可以避免出現空調病的產生。
2、 空調病的方式也是非常多的，應該有一個好的自我保健意識，有的患者如果出現了空調病，平時應該保持室內的空氣流通，有效的避免出現了明顯的身體不適的症狀，可以有效的預防嚴重的併發症。
3、 預防空調病的過程中，應該多喝一些溫開水，對健康也是非常好的，有效的避免去了身體過度虛弱和過度炎熱的現象，平時在使用空調的過程中，空調的溫度不要和室外溫度相差過大，可有效避免出現空調病的產生。
注意事項：
空調病對患者會有很大的影響，所以應該選擇一個好的預防方法，平時應該有一個好的飲食規律，多吃蔬菜有效避免出現空調病的症狀，平時應該加強鍛鍊身體。
