白砂糖的食療作用：白砂糖味甘、性平，歸脾、肺經;
功效： 和中緩急;生津潤燥 功效分類： 潤燥藥
主治： 中虛腹痛;口乾燥渴;肺燥咳嗽，有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、解鹽滷毒之功效。
用法用量： 內服：入湯和化，10-15g。
用藥禁忌： 溼重中滿者慎服。小兒勿多食。
白糖外用：適量，調敷。 對傷口癒合有好的功效，有止血，抗感染的作用，長期使用可以去除痘印，美白肌膚，使肌膚變得細嫩光滑。
工具/原料
白糖提取於甘蔗或甜菜，絕對綠色安全，而且含少量的微量元素。另白糖還含有叫做“糖蜜”的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老具有明顯的作用。糖裡面的營養物質對皮膚也有一定好處。
但是用多了可能會產生刺激，白糖是顆粒狀的，像是磨砂顆粒一樣，不能盲目地在臉上，以免傷害皮膚。一般沒有特別需要不要每天都使用，隔天使用一次即可。
方法/步驟
白糖洗臉去痘印
每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖，在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的，放在手掌上，加一點點水揉揉，防止太過刺激過敏，然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨。
使用方法
晚上洗澡時用洗面奶洗完臉後，拿一點白沙糖放在手掌上，加一點點水揉至帶有少許細沙狀，然後像用洗臉奶放在臉上揉洗，1—5分鐘左右用清水洗乾淨。
這種方法基本適用於任何膚質，但敏感皮膚慎用。主要針對有暗瘡印的，皮膚粗糙，毛孔粗大，有黑色素的皮膚，功效是光滑美嫩皮膚，去暗瘡印、美白。大概一星期能看到效果。
3注意事項
(1)敏感皮膚和很細嫩的皮膚要慎用。有暗瘡粉刺的時候，別用這種方法。因為白糖有一定的磨擦作用，會對暗瘡粉刺刺激。
(2)完全溶解了的糖可以嫩化皮膚;沒有完全溶解的糖有一定磨砂的作用，可以去死皮的同時也可以美白皮膚，還對去除痘印比較有效。
每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸取得膩滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有趣味可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的裝飾品了!白糖誰還有這好處呢，沒事了可以試試哦。
