小孩子扁桃體發炎，大多與民間所說的“上火”有關。經過一段時間的實踐，我發現能從以下方面觀察孩子的身體情況：
1.口氣是否較熱。將手或者臉放在孩子嘴邊，應該感到孩子呼出的氣溫度適宜，如果感到明顯高於正常溫度，那麼就要注意孩子是否上火了。
2.嘴唇是否通紅。孩子的嘴唇應該是粉紅的，有時候因為運動變得紅潤，安靜下來也應該恢復粉紅。上火或者扁桃體發炎的孩子，嘴唇會變得通紅，甚至有些深紅。發燒的時候更是明顯。如果孩子的嘴唇明顯變紅，那麼就要注意了。
3.小便是否偏黃且不夠順暢。一般來說，孩子的小便應該較清，即使有黃色也應該是很淡的黃。如果孩子的小便明顯變黃，且每次尿一點而不是很順暢，那麼可能是有火氣了。
4.飲食是否正常。我發現，扁桃體發炎的初期，孩子明顯地不愛吃飯。即使是以前喜歡吃的東西，吃起來也會慢了很多。這應該是和喉嚨不適有關。
