雖然肚臍眼發炎是個小毛病，但是一樣給人帶來煩惱，由於發炎會產生瘙癢，而越是瘙癢越是想要撓它，尤其是睡著的時候，無意識地讓發炎變得嚴重。除了發癢之外還有膿水留出，弄髒衣服，更嚴重的困擾是產生異味，讓人無法接受。
遇到發炎的時候很多人都沒有及時有效的辦法，只要清水沖洗，不能碰，等待其慢慢癒合。也有用碘酒，紅藥水，滴眼液等方式來消炎，還有用偏方中草藥填塞，這些方法有的有效，有的反而有副作用，尤其是用不明藥理的草藥填塞會造成感染，加重發炎症狀。很多人都遇到這樣的煩惱，有的人由於生活與工作環境經常會有類似的煩惱。
有一個小經驗對付肚臍眼發炎非常有效，我親身經歷，而且屢試不爽。那就是醫用雙氧水，雙氧水在接觸創面時與酶發生反應迅速放出離子氧，立刻殺死創面的厭氧細菌，最關鍵的一個特點是，它無孔不入，棉籤夠不著的地方它統統浸潤起效。醫用雙氧水很方便購買，醫藥連鎖店，網購都沒問題，價格低廉，一般小包裝不會超過5元，準備好醫用雙氧水(濃度3%)，找一個舒適的躺椅或者沙發，然後仰臥，準備好紙巾(用來防止溢出流到織物或其它金屬傢俱與構件上)，然後擰開瓶蓋，拔掉瓶塞，小心滴入肚臍患處，直到剛剛不溢出為好，這是你會看到有很多小泡泡冒出來，這個你放心這是在釋放氧氣，當然也是殺菌的表現，可以適當輕輕揉捏肚臍周圍，促使其浸潤裡面所有部位。多餘的液體可用紙巾及時擦拭。一天2-3次，每次都同樣的方法。於是小奇蹟又出現了，第一次用藥，所有異味立刻消失，瘙癢感覺立刻減輕或消失，然後肚臍清清涼涼，過3-5個小時，再來一次，睡前洗澡後再來一次，第二天一身輕鬆所有煩惱一併消失。
