大家比較常聽說的是兒童自閉症,難道成人也會患有自閉症嗎?實際上,成人也有可能患上自閉症,成人自閉症的表現會使得他們在工作上遭遇困難,讓工作變得一塌糊塗。那麼成人自閉症怎麼治療呢?
一、平和的對待學習和工作,不要有情緒反覆。拓寬自己的情趣範圍,培養新的樂趣轉移點。要將自己的生活與他人的生活比較。如果你時常把自己的生活與他人作比較,表示你已經有了潛在的儘快克服。
二、學會發現美的瞬間,將日常生活中美好的事記錄下來。然的面對失敗,不要掩飾自己的失敗、嘗試以前沒有做過的事,要積極地開闢新的生活園地,使生活更充實、擴大交友範圍,與精力旺盛又充滿希望的人交往。
三、即使是小事,也要採取合乎情理的行動;即使你心情煩悶,仍要特別注意自己的言行,讓自己合乎生活環境;對待他人的態度要因人而異。具有抑鬱心情的人,顯得對外界每個人的反應、態度幾乎相同。這是不對的,如果你也有這種傾向,應儘快糾正。