1、推拿、按摩
保證有足夠的休息時間,注意保暖,避免受寒。注氣溫變化劇烈要及時增減衣物,避免受寒後加重病情。
治法:補肺滋腎,化痰活血。
氧療:適用於晚期患者。
2、積極開展體育活動
適當鍛鍊,提高免疫力。比如做一些深呼吸、散步、練太極拳、練氣功。
3、氣陰兩虛,痰瘀阻肺
乾咳無痰或少痰,喘息氣短,動則加甚,神疲乏力,口乾咽燥,五心煩熱,腰痠膝軟,舌淡紅、首薄白或少苔,脈細滑或細弱。
4、脾腎陽虛,瘀血內阻
咳喘無力,動則加甚,呼多吸少,下肢浮腫,形寒肢冷,麵灰唇紫,舌質淡胖、苔薄白,脈沉細無力
5、精神上應保持愉快樂觀的情緒
防止精神刺激和精神過度緊張。這就要求你要有一個豁達開朗的生活態度,也就是說要保持精神愉快,就要培養“知足常樂”的思想,不過分追求名利和享受要體會“比上不足,比下有餘”的道理,這樣可以感到生活和心理上的滿足。
6、飲食上要清淡、易消化
多吃瓜果蔬菜,多飲水,避免食用辛酸、油炸的食物及蛋、魚、蝦等易誘發哮喘的食物。
不要吃刺激性的食物。總的說來飲食特點應是:飲食必須做到多樣化,合理搭配、富有營養、比例適宜,並且宜於消化吸收。