頭髮掉得多:中醫認為,掉髮與腎虛、腎氣不足有關。如果你漸漸出現掉髮,頭髮乾枯稀疏,失去光澤。那麼就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。
金魚眼:眼袋掛在眼睛下面,不管補多少睡眠都補不回來?那可能不是眼袋,而是下眼瞼浮腫。眼睛浮腫也是腎虛的信號,那說明你的腎臟不能夠藉助尿液的生成及時排出身體內的毒素,所以才會造成水腫,小心你的腎功能正在減退中。
暴躁易怒:忽冷忽熱、暴躁易怒、盜汗、月經週期拖後等等,這些更年期症狀居然出現在30多歲女性的身上,這時候你應該去醫院檢驗一下是否是腎有問題了。女性衰老的原因本來就是因為腎氣不足。
體重暴增:控制飲食的你突然在一段時期體重暴增。即使是運動、節食也無濟於事。那麼你就要關注一下你身體的變化,看看是否出現了其他的腎虛症狀。