基礎體溫是指經過較長時間睡眠清醒後,在尚未進行任何活動之前,所測得的體溫。基礎體溫可以反映安靜狀態下身體能量代謝情況。孕媽媽懷孕之後,由於孕激素的影響,刺激了體溫中樞,使體溫維持在高溫水平。
育齡婦女基礎體溫與卵巢激素週期變化有關。正常情況下,女性從月經來潮到下次月經前2週會呈現出低體溫,之後體溫會比前段時間的體溫約升高0.3-0.5℃。但需要排除其可使體溫升高因素如全身感染疾病、感冒等等。如果女性在生理期後段時間的體溫一直處於高溫狀態,這種高溫期持續21天以上,而且無其他異常反應,月經也不來潮,甚至出現早期的妊娠反應,則是早孕表現。
月經期過了,懷疑受孕的女性可以測量基礎體溫判斷自己是否懷孕。在夜晚臨睡前,將體溫計的水銀柱甩低於35℃,為避免起床活動,放於隨手可取之處。次日清晨醒後,在未開口說話、未起床活動前,立即取體溫計測口腔體溫5分鐘,觀察並記錄基礎體溫值。連續測試一段時間,即可判斷是否已經懷孕。但女性最好還是到醫院進行一次全面的身體檢查,驗孕結果更科學準確