1、側躺
這是最安全的體位，比較不會壓迫到準媽媽的肚子。兩人可以面對面或面向同一方向，準媽媽將上面一腳抬高，可以放在準爸爸的肩上或枕頭上，這樣準媽媽會比較舒服。
2、準媽媽在上
懷孕時應避免在準媽媽的肚子上施壓，因為一不小心就會危害到媽媽及寶寶的安全。若是準媽媽在上，可以自己控制力道及插入的深淺，這樣比較安全。
3、準爸爸在上
準爸爸必須用手臂撐住自己的力量，切記勿插入過深或衝刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血，或引起子宮收縮。
4、側臥床緣
一隻腳貼在床上，另一隻腳垂在床下，用一些物體支撐住，這樣準媽媽不但可以休息，準爸爸也不會插入太深、衝得太快，但準媽媽要注意不要壓到肚子。
臀部坐在床緣，雙腳向外張開彎曲，用椅子撐著，上身半躺，用手支撐住;準爸爸在床下跪著，或半蹲、手撐在床上。
6、坐入式
做愛時女方面對面坐在男方雙腿之上(適合腹部不太大的時期)，由於此姿勢男方陰莖插入較深，雙方快感明顯。當腹部變大時，女方可轉過身體用坐姿後入式。
7、由背後進入
準媽媽雙手及膝蓋撐著，準爸爸由後面插入。
除了以上的姿勢體位，任何你覺得舒服的體位都可以，但一定要注意不要壓到胎兒，動作也不要太過猛烈。此外，你要勇於表達自己的感受，哪種姿勢、動作讓你有快感、很舒服，哪種姿勢、動作讓你很不舒服，都要跟你的丈夫講。
小貼士：前3個月，由於有早孕反應，孕婦性慾和性反應受到抑制，加之胎盤還未完全發育成熟，容易發生流產。所以，性生活應比平時少，動作幅度不宜過大。
