保護五要點：
沃菲生物護膚的開創人、生物醫學專家史中明先生則建議本報記者多宣傳一些關於敏感皮膚保護的知識。他說：
第一，敏理性皮膚不宜去掉角質。這是由於，角質薄和角質毀傷是形成敏感的主要緣由，因此保護的首要準則就是維護角質不受損傷。潔淨時留意不可過度，不要選用皂性洗劑。關於磨砂膏、去死皮膏等產物更應敬而遠之。
第二，敏理性皮膚日常應增強防護。因為敏理性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防護才能，輕易老化，因而，應該留意防曬產物的運用，防曬產物的成分也是易影響皮膚的要素之一，因而最好不要直接塗抹在皮膚上，而是要在擦上根底保護品之後，再塗抹防曬產物。
第三，敏理性肌淺薄薄的角質層經常不能堅持住足夠的水分，無論是在炎天的涼氣房中，或是在冬天枯燥的天氣中，具有這種膚質的人，會比普通人更靈敏地覺得到皮膚缺水、枯燥，因此日常保護中增強保溼十分主要。除運用含保溼成分的化裝水、護膚品外，還應定期做保溼面膜。時節更替時，也需求留心改換不合用的根底保護品。
第四，敏理性皮膚還不能過火滋養。這是由於，現代的化裝保護品，強調的是高效性，因而要求其活性成分必需可以透過皮膚，效果到皮膚深層才幹發生高結果。關於敏理性肌膚而言，高濃度、好結果就是高風險、高敏感。因而，這類皮膚的人在運用保護品(尤其是精髓液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半後再運用，才較為穩健。另外，敏理性肌膚不合適療效性太強的產物，運用不給皮膚添加擔負的非療效性產物才是皮膚恢復安康的良方。
最終，還要儘量減少對敏理性皮膚的影響。皮膚一旦呈現枯燥、脫屑或發紅情況時，闡明皮膚安康情況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快恢復，最好的辦法就是減少影響，但是度受風吹、日曬，不吃影響性食物，然後再運用低敏系列產物，在減低損傷後，說不定皮膚會自行恢復安康。
保護指南
●平和洗臉
“適度潔淨”是敏感肌膚的保護重點，由於毛孔內的汙垢也是過敏發炎的禍首。但千萬不要洗過甚，皮脂層被毀壞，皮膚愈加輕易過敏。
準確選擇：
不含皂基成分：要選擇質地平和的洗面乳，最好是自然成分。
沒有顆粒：產物中不能含有去角質的成分，也不能用會發燒的洗面乳。
不必卸妝油：敏感肌膚不喜好油膩感，卸妝最好用乳液狀的卸妝品。
準確運用：
臉要打溼：先把洗面乳搓起泡沫後，再開端洗。
用毛巾輕按幹：不能因臉癢就往返猛搓，敏感發生時，最好換條新毛巾。
早晨：用清水洗臉。
晚上：用“乳狀”卸妝品卸妝，再用洗面乳洗臉。
●抗敏保溼
“保溼”是敏感肌膚的另一個保護重點。抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，協助肌膚調整飽水度，添加抵抗力。
準確選擇：
具舒緩成分：“草本或海洋”等自然萃取成分，有舒緩效果。
準確運用：
掌心溫熱：冬天或溫度比擬低時，乳液會顯得比擬濃稠，要先用手掌溫一下再運用。
用“輕彈”的方法：把乳液略微抹開，用手指輕彈在臉上，不要用力塗抹以降低敏感肌膚的壓力。
●爽膚調理
化裝水的效果在鎮靜敏感的肌膚、整頓肌理紋路，均衡洗臉後肌膚ph酸鹼值。
準確選擇：
要有鎮靜、保溼的成效：洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉成分，都有鎮靜舒緩的抗敏結果。
不含酒精：酒精和酸類成分都要防止。
準確運用：
不必化裝棉：棉絮會讓敏感肌膚不舒適，最好選用不織布化裝棉或直接用潔淨的手塗抹。
雙手按壓式：“拍打式”不合適敏感肌。最好用塗滿化裝水的雙手，由內向外溫順按壓。
●防護隔離
沒做好防曬，也會形成紫外線物理敏感，尤其曾經發炎的敏感肌膚，更是見不得陽光。假如說保護是皮膚的內衣，那麼防曬就像是皮膚的外套，只需出門就一定要穿
準確選擇：
低過敏性+質地清新：選擇敏感肌膚專用的防曬品，含有抗過敏成分，質地越清新越好。
準確運用：
臉上突起的部位要多塗一層：先薄薄塗一層平均按壓，較高部位的鼻子、顴骨再加塗一層。
下晝再塗一次：經常外出，就要在下晝外出前再塗一次，塗前先用面巾紙吸掉油分和髒汙。
●增強保溼抗敏的舒緩面膜清新
面膜“密閉的保溼結果”，絕對使其他保護品瞠乎其後，最好一週運用兩次來添加皮膚的水分，也可舒緩紅熱不適的景象。
●過敏多發期運用小訣竅
過敏症狀分明時先把面膜放在冰箱裡冰一下再敷，能舒緩發炎症狀，降低不適景象。
非凡場所用的抗敏急救噴霧
在有空調的辦公室臉“幹癢”憂傷，建議在抽屜裡放一瓶“抗敏噴霧”，皮膚不舒適時，隨時鎮靜舒緩一下。
●運用噴霧小提醒：
1.但是度依靠：噴霧只可暫時舒緩，不能因噴了舒適，就頻頻地猛噴。
2.印幹多餘水珠：水珠留在臉上，會帶走皮膚表層的水分，噴完噴霧，要立即用面巾紙印幹。
