孕婦如果患了痔瘡,要及時治療,切莫拖延造成更大的痛苦及嚴重的後果。治療痔瘡的簡便有效的方便是採取食療法。一是經常多吃些高纖維的食物,如各種根莖類蔬菜、水果和糙米飯等。這些食物中的纖維素能作為糞便擴充劑,在大腸內吸收水分而膨脹,增加了大便的重量和體積,且能軟化大便,刺激腸壁蠕動,增強便意。加速了糞便在腸道的運轉,使然便容易。迅速,避免了便秘,減少直腸末端血管受到腹部的壓迫。
同時,還要忌食辣椒、蒜、蔥、姜、酒、胡椒等刺激性食物。因為這些食物能刺激直腸肛門部位的血管再度充血和擴張,加劇或誘發痔瘡。再就是多食些含維生素e的食物,如穀類、植物油、蛋黃、動物肝臟、貝類等水產品以及蔬菜水果等。據報道,維生素e可促進人體末梢血管血流的功效。有人在飲食中加入多量維生素e治療痔瘡,取得了滿意的效果。養成良好的飲食習慣,如暴飲暴食,對治療痔瘡也很有好處,因為過量飲食易引起胃腸功能紊亂,影響直腸肛門靜脈的血液迴流,不利於痔瘡的好轉。
此外,婦女在妊娠期,特別是妊娠後期,還應避免久坐久立,適當做些戶外活動,每日早晚作兩次提肛運動,每次30-40次,對預防和治療痔瘡很有幫助。還應注意肛門衛生,不要用不乾淨的紙和硬紙擦肛門,便後用溫水洗肛門,養成良好的定時排便的習慣,會使孕婦受益匪淺。
溫馨提醒:痔瘡不影響分娩,但是分娩可以使痔瘡加重,很痛苦。可以使用一些外用痔瘡藥,停止吃辛辣有刺激的食品,減少長期站立或坐的時間,讓血液循環更順暢。