1.預防夏季皮膚過敏，首先要避免陽光暴曬，紫外線對人體皮膚的危害很大，尤其是過敏性體質的皮膚，有些人一經紫外線照射就會出現皮膚紅疹等過敏反應。
2.易發生皮膚過敏的人群，要從衣食住行等方面注意，避免穿化纖材質的衣服、塑料材質的鞋子;要少吃或者儘量做到不吃生猛海鮮，簡而言之就是避免過敏原。
3.護膚品和化妝品的選擇要慎重，不要盲目跟風，而要選擇適合自己膚質的品牌，特別是選購高級品牌的時候，可以在事前進行膚質測試。
4.若家裡有人對貓狗類的小動物有過敏史，那麼家中就不要隨意餵養寵物，同樣的室內觀賞植物也是不可以任意放置的，更加不要把植物擺放在臥房。
5.睡眠充足也是很重要的一方面。夏季白晝時間長，天氣悶熱，會影響人們的睡眠質量，這也是過敏症狀不能康復的一個原因。
6.平時的飲食不要吃太多的辛辣、芥末、生蔥、海鮮、韭菜、火鍋等容易刺激皮膚的食物，要多喝水，多吃富含維生素的食物，儘量偏清淡。
