概述
現在越來越多的人開始選擇艾灸這一種方式來調理身體健康了，其實艾灸對於我們大家而言是非常有幫助的，通過艾灸可以祛除疾病，增強自己的身體素質，但是對於很多人而言，對艾灸的瞭解都不是特別的深入，所以會存在非常多的疑惑，就比如說我們不知道艾灸是否可以天天做，今天我就給大家介紹一下艾灸的最佳時間。
步驟/方法：
1、 第1點，有些疾病是可以天天做艾灸的。其實艾灸是否可以天天做這一個話題，還需要考慮我們大家的身體因素以及疾病情況，有些疾病是可以耐受每天做艾灸的。
2、 第2點，身體虛弱的人不能天天做艾灸。如果我們大家本身身體的耐受能力比較差，並且做了艾灸之後身體會有水泡以及紅疹的症狀的話，那麼做艾灸的頻率就應該適當的減慢一些。
3、 第3點，艾灸最好一個星期做一次。其實很多疾病都是需要長期堅持慢慢調理才有效果的，所以我們大家不能夠三天打魚兩天曬網，而應該堅持每星期做一次。
注意事項：
經過介紹，大家已經對於做艾灸的時間有了大致的瞭解，堅持這樣調理身體，慢慢的我們的身體毒素會更快的排出去，並且腸胃疾病以及一些其他部位的疾病也會有所緩解。
