當人們從睡眠中醒來時，有的人感覺渾身輕鬆，精力充沛;有的人感覺全身沒有力氣，肌肉痠懶，比睡覺前更加疲倦;而有的人則，睡覺醒了之後思維很清醒，可是四肢卻不能動彈，要過很長時間才能夠好轉。
最後這種現象中醫稱之為夢魘症，是指睡夢中驚叫或幻覺有重物壓身，不能舉動，欲呼不出，恐懼萬分，胸悶如窒息狀，是一種常見臨床症狀。其發生與體質虛弱、疲勞過度、貧血、血壓偏低以及抑鬱、生氣、發怒等情志因素有關。
解決的辦法應該從氣、血兩個方面解決。
中醫講：肝主情志，脾為生血之源，脾主肌肉，腎為先天之根，可以從這幾個方面入手，根據具體情形而定。當全身的氣血通暢了，症狀就會自然消失。
疲勞過度，睡眠質量不好或睡眠不足都會產生早上起床四肢乏力、頭暈的現象，考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的症狀，另外缺鈣也可以引起。可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看。
對於睡醒後全身無力是甚麼原因這個問題本文做出了詳細的分析，另外還為您介紹了一些解決睡醒後全身無力的方法，在這裡提醒各位朋友，如果說您經常出現這種情況的話，建議最好是可以採用中藥調理一下身體，這樣才可以很好的解決睡醒後全身無力的問題。
